Geometria
Chinese boxing: Wing-Chun новая фишка или хорошо забытая классика?!
25.03.2011
Chinese boxing: Wing-Chun новая фишка или хорошо забытая
классика?!
Wing-Chun - южный стиль китайских боевых искусств,
популярность этого стиля возросла в Гонконге благодаря мастеру Ип Ман aka учитель Брюса Ли.
Популярность этого стиля возросла особенно
бурно в России в последние несколько лет в связи с выходом художественного фильма "Ип Ман", с Донни Йеном в главной роли, фильм получился на удивление очень хорошим. Историческая достоверность сюжета под вопросом, но эффективность ведения боя главным героем дала толчок новой волне развития стиля Вин Чун во всем мире.
[ http://files2.geometria.ru/pics/thumbnail/14066345.jpg ]
Гранд мастер Вин Чун Ип Ман
[ http://files2.geometria.ru/pics/thumbnail/14066347.jpg ]
Ученик и учитель
[ http://files.geometria.ru/pics/thumbnail/14066349.jpg ]
Донни Йен в роли Ип Мана в одноименном фильме
Итак, почему же этот стиль так популярен?!
Все дело в принципах работы:
1. Принцип центральной линии, т.е. весь бой
заключается в занимании центральной линии противника и ее защите.
2. Действуют одновременно обе руки, если
одна блокирует - другая непременно атакует.
3. Скорость важнее, чем сила.
4. Боевое положение фронтальное (в других
стилях, одно из плеч всегда ближе к противнику, чем другое, поэтому одной рукой противник атакует быстро, а другой (задней) медленней, но сильней за счет поворота корпуса), т.е. расстояние от обоих плеч до противника одинаковое, затем, чтобы атаковать обоими руками с одинаковой скоростью и силой.
5. Сила удара возникает из ног, а не из корпуса.
6. Четкое передвижение относительно противника
7. Принцип "несопротивления" силе (принцип
тяжело пояснить без демонстрации, для работы с этим принципом используется упражнение "Липкие руки", Chi Sao, в упражнении вы "прилипаете" к противнику и ощущаете все его намерения, предсказывая все удары)
8. Атака до конца!
9. Принцип "нет рук - нет ног", удары ногами
производятся только после контакта рук.
На первых занятиях изучаются базовые движения,
которые объединены в один комплекс, который называется Сиу Лим Тао (Маленькая идея), вообще в стиле Вин Чунь имеется всего 5 комплексов, что, конечно, еще раз говорит о том, что стиль максимально прост и минимализирован. Ниже вы можете увидеть видео исполнения комплекса Сиу Лим Тао в моем исполнении:
классика?!
Wing-Chun - южный стиль китайских боевых искусств,
популярность этого стиля возросла в Гонконге благодаря мастеру Ип Ман aka учитель Брюса Ли.
Популярность этого стиля возросла особенно
бурно в России в последние несколько лет в связи с выходом художественного фильма "Ип Ман", с Донни Йеном в главной роли, фильм получился на удивление очень хорошим. Историческая достоверность сюжета под вопросом, но эффективность ведения боя главным героем дала толчок новой волне развития стиля Вин Чун во всем мире.
[ http://files2.geometria.ru/pics/thumbnail/14066345.jpg ]
Гранд мастер Вин Чун Ип Ман
[ http://files2.geometria.ru/pics/thumbnail/14066347.jpg ]
Ученик и учитель
[ http://files.geometria.ru/pics/thumbnail/14066349.jpg ]
Донни Йен в роли Ип Мана в одноименном фильме
Итак, почему же этот стиль так популярен?!
Все дело в принципах работы:
1. Принцип центральной линии, т.е. весь бой
заключается в занимании центральной линии противника и ее защите.
2. Действуют одновременно обе руки, если
одна блокирует - другая непременно атакует.
3. Скорость важнее, чем сила.
4. Боевое положение фронтальное (в других
стилях, одно из плеч всегда ближе к противнику, чем другое, поэтому одной рукой противник атакует быстро, а другой (задней) медленней, но сильней за счет поворота корпуса), т.е. расстояние от обоих плеч до противника одинаковое, затем, чтобы атаковать обоими руками с одинаковой скоростью и силой.
5. Сила удара возникает из ног, а не из корпуса.
6. Четкое передвижение относительно противника
7. Принцип "несопротивления" силе (принцип
тяжело пояснить без демонстрации, для работы с этим принципом используется упражнение "Липкие руки", Chi Sao, в упражнении вы "прилипаете" к противнику и ощущаете все его намерения, предсказывая все удары)
8. Атака до конца!
9. Принцип "нет рук - нет ног", удары ногами
производятся только после контакта рук.
На первых занятиях изучаются базовые движения,
которые объединены в один комплекс, который называется Сиу Лим Тао (Маленькая идея), вообще в стиле Вин Чунь имеется всего 5 комплексов, что, конечно, еще раз говорит о том, что стиль максимально прост и минимализирован. Ниже вы можете увидеть видео исполнения комплекса Сиу Лим Тао в моем исполнении:
0
Комментарии