Geometria
Snowiner: «КОНЬКИ»
15.11.2010
Коньки
«Наконец-то начало холодать!» - не совсем
стандартные мысли, когда всем хочется лета, больше тепла и солнечных лучей. Но меня прекрасно поймут те, кто любит коньки, лед и все, что с этим связано. Уже начал работу Ледовый Дворец, но большинство любителей с пользой провести время, отдохнуть и научиться новому все-таки ждут, когда начнет свою «скользкую» работу стадион «СибВо» или каток на Высокогорье…
[ http://files.geometria.ru/pics/original/12264576.jpg ]
Зимние виды спорта позволяют не потерять
атлетическую форму даже в холодное время года. Бег на лыжах и коньках, хоккей, сноубординг, санный спорт, а также набирающее в последние годы популярность экстремальные виды спорта - подарят вам много приятных часов. Но не нужно думать, что зимние виды спорта – это только адреналин и экстрим. Есть варианты и “просто отдохнуть” одному, а лучше, конечно, в паре. Например, катание на коньках. Главное, что этот вид спортивного времяпрепровождения доступен не только для молодых и сильных - кататься на коньках можно абсолютно в любом возрасте! Катание имеет как свои плюсы, так и минусы. К положительным сторонам можно отнести то, что с помощью этого вида спорта развивается выразительность и ритмичность движений, вырабатывается правильная осанка, улучшается работа вестибулярного аппарата. Ну а к минусам – естественно травмоопасность. У тех, кто начинает только осваивать этот весьма интересный и красивый вид спорта, появляется множество вопросов и проблем, в которых мы попробуем разобраться.
[ http://files.geometria.ru/pics/original/12264577.jpg ]
Первое, что нужно знать - существует четыре
основных типа коньков: хоккейные, беговые, фигурные и детские (с двумя лезвиями). Фигурные же коньки бывают 3-х типов: любительские, полупрофессиональные и профессиональные. Отличаются они, естественно, по цене и качеству. Приобретайте коньки в зависимости от целей, которые вы преследуете. Если вы только пробуете вставать на коньки и не уверены в том, что это начинание будет приносить вам удовольствие, можно брать коньки на прокат. Но если вы решили приобрести свои, необходимо обращать внимание на следующее: кожа, из которой изготовлен ботинок коньков, должна быть плотной, но мягкой на ощупь. Расстояние между отверстиями для шнурков должно быть широким, а язычок ботинка должен быть хорошо прошит по краям. Обратите внимание на то, чтобы ботинок на ноге сидел плотно и жёстко фиксировал ногу в области лодыжки. Ботинки коньков должны прочно держать голеностоп, чтобы нога не подворачивалась, иначе вы рискуете получить серьёзную травму. Выбирать коньки нужно обязательно на 1~1,5 размера больше, учитывая толстый носок. Очень важный момент для владельца ледовых коньков - своевременная и правильная заточка коньков. Самостоятельно делать это не рекомендуется. Заточить можно коньки как в спорт магазинах, так и в пунктах проката.
[ http://files2.geometria.ru/pics/original/12264578.jpg ]
Прокат самих коньков стоит не дорого –
от 50 до 100 рублей. Но свои коньки они и есть – свои, родные. Нога к ним привыкнет, и вы будете чувствовать себя в таких коньках намного комфортнее, чем в «общественных».. В таком случае вы сможете в полной мере наслаждаться своим катанием и не зависеть от пункта проката. Все в ваших руках! Учитесь, стремитесь и главное, не бойтесь! Главное помните, что положительных эмоции будет во много раз больше, чем страха перед падениями! Желаю вам удачи, и будьте аккуратнее на льду!
«Наконец-то начало холодать!» - не совсем
стандартные мысли, когда всем хочется лета, больше тепла и солнечных лучей. Но меня прекрасно поймут те, кто любит коньки, лед и все, что с этим связано. Уже начал работу Ледовый Дворец, но большинство любителей с пользой провести время, отдохнуть и научиться новому все-таки ждут, когда начнет свою «скользкую» работу стадион «СибВо» или каток на Высокогорье…
[ http://files.geometria.ru/pics/original/12264576.jpg ]
Зимние виды спорта позволяют не потерять
атлетическую форму даже в холодное время года. Бег на лыжах и коньках, хоккей, сноубординг, санный спорт, а также набирающее в последние годы популярность экстремальные виды спорта - подарят вам много приятных часов. Но не нужно думать, что зимние виды спорта – это только адреналин и экстрим. Есть варианты и “просто отдохнуть” одному, а лучше, конечно, в паре. Например, катание на коньках. Главное, что этот вид спортивного времяпрепровождения доступен не только для молодых и сильных - кататься на коньках можно абсолютно в любом возрасте! Катание имеет как свои плюсы, так и минусы. К положительным сторонам можно отнести то, что с помощью этого вида спорта развивается выразительность и ритмичность движений, вырабатывается правильная осанка, улучшается работа вестибулярного аппарата. Ну а к минусам – естественно травмоопасность. У тех, кто начинает только осваивать этот весьма интересный и красивый вид спорта, появляется множество вопросов и проблем, в которых мы попробуем разобраться.
[ http://files.geometria.ru/pics/original/12264577.jpg ]
Первое, что нужно знать - существует четыре
основных типа коньков: хоккейные, беговые, фигурные и детские (с двумя лезвиями). Фигурные же коньки бывают 3-х типов: любительские, полупрофессиональные и профессиональные. Отличаются они, естественно, по цене и качеству. Приобретайте коньки в зависимости от целей, которые вы преследуете. Если вы только пробуете вставать на коньки и не уверены в том, что это начинание будет приносить вам удовольствие, можно брать коньки на прокат. Но если вы решили приобрести свои, необходимо обращать внимание на следующее: кожа, из которой изготовлен ботинок коньков, должна быть плотной, но мягкой на ощупь. Расстояние между отверстиями для шнурков должно быть широким, а язычок ботинка должен быть хорошо прошит по краям. Обратите внимание на то, чтобы ботинок на ноге сидел плотно и жёстко фиксировал ногу в области лодыжки. Ботинки коньков должны прочно держать голеностоп, чтобы нога не подворачивалась, иначе вы рискуете получить серьёзную травму. Выбирать коньки нужно обязательно на 1~1,5 размера больше, учитывая толстый носок. Очень важный момент для владельца ледовых коньков - своевременная и правильная заточка коньков. Самостоятельно делать это не рекомендуется. Заточить можно коньки как в спорт магазинах, так и в пунктах проката.
[ http://files2.geometria.ru/pics/original/12264578.jpg ]
Прокат самих коньков стоит не дорого –
от 50 до 100 рублей. Но свои коньки они и есть – свои, родные. Нога к ним привыкнет, и вы будете чувствовать себя в таких коньках намного комфортнее, чем в «общественных».. В таком случае вы сможете в полной мере наслаждаться своим катанием и не зависеть от пункта проката. Все в ваших руках! Учитесь, стремитесь и главное, не бойтесь! Главное помните, что положительных эмоции будет во много раз больше, чем страха перед падениями! Желаю вам удачи, и будьте аккуратнее на льду!
0
Комментарии